Сестринская конференция "Синдром эмоционального выгорания медицинских работников"

Сегодня, согласно плану, состоялась очередная конференция среди медицинского персонала учреждения. Тема конференции: «Профессиональный стресс и синдром эмоционального выгорания у медицинских работников. Особенности эмоционального выгорания в работе медицинских сестер». Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – это состояние эмоционального, психического, физического истощения, развивающегося как результат хронического стресса на рабочем месте. Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки» или «освобождения» от них. Одно из первых мест специальностей, подверженных высокому риску возникновения синдрома эмоционального выгорания, занимает профессия медицинской сестры. Их работа предполагает ежедневное тесное общение с людьми, страдающими различными недугами, требующими повышенной заботы и внимания. Сталкиваясь с негативными эмоциями, медсестра невольно вовлекается в них, в силу начинает и сама испытывать повышенное эмоциональное напряжение. Профилактика эмоционального выгорания: - забота о своем здоровье и физической форме; - адекватная оценка своих возможностей; - работа не должна быть самоцелью, необходимо уделять время своим личным потребностям и интересам; - проявление гибкости в стрессовых ситуациях, сохранение ясности в общении с коллегами и пациентами; - хороший климат внутри коллектива, ощущение адекватной эмоциональной поддержки коллег и администрации, чувство защищенности, возможность доверительно обсуждать вопросы, связанные со стрессом в работе. Важно помнить, что следить за своим психическим здоровьем и психологическим благополучием необходимо так же, как и поддержание физической формы.